Miesiąc: luty 2022

Z naszymi PRZYJACIÓŁMI, SĄSIADAMI I GOŚĆMI…

Pysznej porannej kawy!

Ona wiele twarzy ma…

Ta „menda” skrada się cicho i niszczy od środka… powoli…

To rak duszy…

Jak wspierać bliską osobę w walce?

Bardzo ważną częścią procesu walki z depresją jest terapia. Specjalistyczna pomoc lekarza i psychoterapeuty pozwala osobom zmagającym się z tą trudną dla nich sytuacją na powrót do pełni sił.

Pomocna może okazać się zwykła troska w postaci pomocy w dostaniu się na umówioną wizytę, czy nawet zwykła rozmowa przy kawie. Pamiętajmy jednak, aby wystrzegać się niepotrzebnych, niewspierających rad i komentarzy (np. „weź się w garść”, „inni mają gorzej”).

Pamiętajmy o tym, że depresja to poważna choroba, z która należy walczyć!

Jeśli potrzebujesz wsparcia psychologicznego — nie bój się prosić o pomoc! Powiedz o tym zaufanej osobie, skontaktuj się z lekarzem rodzinnym lub bezpośrednio z psychologiem.

W części województw ferie zimowe już się skończyły, w niektórych dopiero się zaczynają.

Tylko umiar, zdrowy rozsądek i ostrożność pozwolą cieszyć się zimową aurą.

Życzymy wszystkim udanych i bezpiecznych ferii.

Cyberprzemoc czy oszustwa to tylko nieliczne z zagrożeń, które czekają na młodych użytkowników.

Dlatego też należy zwrócić szczególną uwagę na bezpieczeństwo dzieci w sieci, nie tylko w Dniu Bezpiecznego Internetu.

Razem świętujemy Tydzień Bezpiecznego Internetu !!!

Weszło w życie rozporządzenie dotyczące świadczeń ratowniczych dla strażaków ochotników. Druhowie mogą składać wnioski o 200 zł miesięcznie za wysługę lat w ochotniczej służbie.

W środę weszło w życie rozporządzenie dotyczące świadczeń ratowniczych dla strażaków ochotników. Druhowie mogą składać wnioski o 200 zł miesięcznie za wysługę lat w ochotniczej służbie.Prawo do tego świadczenia przysługuje druhom i druhnom OSP, którzy służyli co najmniej przez 25 lat – w przypadku mężczyzn – oraz 20 lat – w przypadku kobiet. W tym czasie powinni co najmniej raz w roku brać udział w działaniach i akcjach ratowniczych. Przy naliczaniu wysługi lat nie jest jednak konieczne zachowanie ciągłości.Świadczenie ratownicze zgodnie z nowymi przepisami przyznaje się na wniosek zainteresowanego złożony do komendanta powiatowego lub miejskiego Państwowej Straży Pożarnej.„Osobie, która złoży wniosek o przyznanie świadczenia ratowniczego w terminie 9 miesięcy od dnia wejścia w życie ustawy, przyznaje się prawo do świadczenia ratowniczego od miesiąca wejścia w życie ustawy” – poinformowała w środę Państwowa Straż Pożarna. Dodając, że świadczenie będzie wypłacane miesięcznie, do 15. dnia miesiąca.

Najważniejsze informacje dotyczące przerwy w pracy znajdują się w ustawie z dnia 26 czerwca 1974 roku (Dz. U. 1974 Nr 24 poz. 141). Zgodnie z art. 134 pracownikowi przysługuje przerwa trwająca co najmniej 15 minut, która wliczana jest do czasu pracy, jeżeli dobowy wymiar czasu pracy wynosi co najmniej 6 godzin. Oznacza to, że pracując na pełny etat, również obowiązuje minimum 15 minut odpoczynku od wykonywanych obowiązków.

Smacznego!