Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Ona wiele twarzy ma…

Ta „menda” skrada się cicho i niszczy od środka… powoli…

To rak duszy…

Jak wspierać bliską osobę w walce?

Bardzo ważną częścią procesu walki z depresją jest terapia. Specjalistyczna pomoc lekarza i psychoterapeuty pozwala osobom zmagającym się z tą trudną dla nich sytuacją na powrót do pełni sił.

Pomocna może okazać się zwykła troska w postaci pomocy w dostaniu się na umówioną wizytę, czy nawet zwykła rozmowa przy kawie. Pamiętajmy jednak, aby wystrzegać się niepotrzebnych, niewspierających rad i komentarzy (np. „weź się w garść”, „inni mają gorzej”).

Pamiętajmy o tym, że depresja to poważna choroba, z która należy walczyć!

Jeśli potrzebujesz wsparcia psychologicznego — nie bój się prosić o pomoc! Powiedz o tym zaufanej osobie, skontaktuj się z lekarzem rodzinnym lub bezpośrednio z psychologiem.

Nie zatrzymuj się tutaj

Czytaj więcej:

WAKACJE

Odpoczywajcie słonecznie. Życzymy Wam pełnych wrażeń i dużo nowych znajomości. Nabierajcie sił na dalsze lata edukacji i nową energię, którą podarujecie kolejnym pokoleniom.

czytaj więCEJ »

KONIEC ROKU SZKOLNEGO

Szanowna Dyrekcjo! Drodzy Nauczyciele i Pracownicy Szkół, Przedszkoli i Żłobków! Dziękujemy Państwu za całoroczną współpracę. Niech błogi odpoczynek i prawdziwa regeneracja sił sprawi, że po

czytaj więCEJ »